大澤美樹のボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」って知ってる？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
ボディ☆スタのリンパダイエットは、リンパを整えることで、老廃物をどんどん排出する、痩せ体質に変身していくらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
今日もお疲れ様
♪今日も訪問してくれてありがとうございます
なんと先日長いこと姑と二人で外食してたんです。
楽しかったです！
さらにとりあえず映画みたいなァ・・・。
今度の休日に青森県立美術館っていうところに行ってみようかなと思ってますが・・・。
どんな所なんだろう・・・。
まだ誰と行くか決まってないのですが・・・。
